Cette séance avancé est l'une des plus dynamique du studio et également l'une des plus complexe. Tu va ici pouvoir explorer une multitude d'asanas en équilibre sur tes mains et sur tes pieds: Eka Pada Koundinyasa, Camatkarasana, le corbeau Bakasana, Pincha Mayurasana, le shiva dansant Parivrtta hasta padangusthasana et bien evidemment le chinstand Ganda Bherundasana.

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Merci de consulter un médecin avant de commencer une toute nouvelle pratique sportive et physique.

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