Equipements
- Tapis de yoga
DESCRIPTION
Une séance express dédiée au bas du corps et plus spécifiquement tes jambes et fessiers. Burn assuré, pour t'aider à renforcer ton corps en complément de ta pratique de yoga.
En faisant cette vidéo, tu es responsable te ton corps, et tu es à l'écoute de tes sensations. Tu reconnais être unique responsable d'une potentielle blessure qui pourrait survenir au cours de cette séance. Merci de consulter un médecin avant de commencer une toute nouvelle pratique sportive et physique.
Lance la vidéo et joue la playlist sur ton application Spotify en même temps pour une parfaite synchronisation!
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