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Lundi en forme: 10 minutes pour faire le plein d'énergie

< 15 min
•
Int. 3
•
intermédiaire

Lundi en forme: 10 minutes pour faire le plein d'énergie

< 15 min
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intermédiaire
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Int. 3
Equipements
  • Yoga mat
DESCRIPTION

Premier jour de la semaine, c'est parti! Ici on privilégie la qualité à la quantité. Crois moi, 10 minutes de pratique peuvent changer ta journée. Donnes le ton à ta semaine dès aujourd'hui, let's go!

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