Très vite, j’ai moi-même pratiqué uniquement sur un studio en ligne pour de nombreuses raisons évidentes.
Beaucoup de personnes pensent qu’ils ne sont pas assez souple pour faire du yoga, pourquoi c'est un problème?
Comment débuter le yoga sans passé de danseur ou de sportif?
C’est la rentrée! Tout mes conseils pour une rentrée sans tracas sans délaisser ton tapis de yoga.
